インストラクター必須の知識
■ 右脚前は得意だけど、逆は苦手
■ 左右の骨盤の高さが揃わない
■ そもそも重心が真ん中にこない
そんな身体の使い方を、無理に修正しようとしていませんか?
ヒトの身体の動きには「直すべき使い方」と「直せない使い方」が存在します。
直せるかどうか? それは骨格(骨の形)に原因があるかどうかで判断します。
第2回目の骨格別ピラティスのテーマは2つ
① 脚長差
② 腸骨回旋偏位
それぞれをどのように評価テストするのか?
テストの結果を、どうピラティスに反映させるのか?
とくに本質的な脚長差は、物理的に補わないと明るい未来の展望がありません。
脚長差には数種類のパッドを用いながら、どのように姿勢・動作を修正していくかまでを実践・解説します。
みんなが自分で判定できて、自分でピラティスに活かせるまで解説します。
インストラクター必須の知識ですので、是非とも受講してみて下さい。
【日時】1月19日 14:30-17:30(3時間)
【 講師 】 上島 正光(マスタートレーナー/理学療法士)
【参加形態】対面のみ 18名
【 参加資格 】
1)ピラティスインストラクター(他校卒業生も可)
2)自分の身体にお悩みのピラティス愛好者
【 料金 】9,900円(税込)
【お申し込みはこちら】
インストラクター必須の知識
■ 右脚前は得意だけど、逆は苦手
■ 左右の骨盤の高さが揃わない
■ そもそも重心が真ん中にこない
そんな身体の使い方を、
無理に修正しようとしていませんか?
ヒトの身体の動きには「直すべき使い方」と
「直せない使い方」が存在します。
直せるかどうか?
それは骨格(骨の形)に原因があるかどうかで判断します。
第2回目の骨格別ピラティスのテーマは2つ
① 脚長差
② 腸骨回旋偏位
それぞれをどのように評価テストするのか?
テストの結果を、どうピラティスに反映させるのか?
とくに本質的な脚長差は、物理的に補わないと
明るい未来の展望がありません。
脚長差には数種類のパッドを用いながら、
どのように姿勢・動作を修正するか解説します。
みんなが自分で判定できて、
自分でピラティスに活かせるまで解説します。
インストラクター必須の知識ですので、
是非とも受講してみて下さい。
【日時】1月19日 14:30-17:30(3時間)
【 講師 】 上島 正光(マスタートレーナー/理学療法士)
【参加形態】対面のみ 18名
【 参加資格 】
1)ピラティスインストラクター(他校卒業生も可)
2)自分の身体にお悩みのピラティス愛好者
【 料金 】9,900円(税込)
【お申し込みはこちら】
募集開始!!
リラインボールピラティス WS
2025年 2月 11日(祝) 10:00-16:00
ボールを使って直感的に分かり易く!
『リラインボールピラティス』WSを開催します。
<ピラティスにボールを取り入れるメリット>
①ボールの形状で動きが自然と分かる
②ボールの不安定性でコアが自然と起動する
③ボールの弾性で動きを自然とサポートする
とにかくピラティスの動きが分かり易くなります。
ボールは、 持ち運びに便利で、 安価で、 置き場所に困らないというのも大きなポイントです。
ピラティスの質を上げるため、
レッスンの幅を広げるために是非ともご参加ください。
*専用のテキスト冊子付き
■形式:対面参加
■参加費:22,000円(税込)
*リテイク受講は 5,500円です。
■参加資格: ピラティス愛好者/メディカル分野の方
■講師:増田風香/上島正光(FRPマスター/理学療法士)
■お申込み方法: 下記よりお申し込みください。
募集開始!!
リラインボールピラティス WS
2025年 2月 11日(祝)
ボールを使って直感的に分かり易く!
『リラインボールピラティス』WSを開催します。
<ピラティスにボールを取り入れるメリット>
①ボールの形状で動きが自然と分かる
②ボールの不安定性でコアが自然と起動する
③ボールの弾性で動きを自然とサポートする
とにかくピラティスの動きが分かり易くなります。
ボールは 持ち運びに便利で、 安価で、 置き場所に困らない
というのも大きなポイントです。
ピラティスの質を上げるため、
レッスンの幅を広げるために是非ともご参加ください。
*専用のテキスト冊子付き
■形式:対面参加
■参加費:22,000円(税込)
*リテイク受講は 5,500円です。
■参加資格: ピラティス愛好者/メディカル分野の方
■講師:増田風香/上島正光(FRPマスター/理学療法士)
■お申込み方法: 下記よりお申し込みください。